مزایای ترب سیاه

ترب سیاه به خاطر داشتن خواص سم زدایی و ویتامین های B و E ، می تواند از پوست در برابر میکروب و آلودگی محافظت کند. همچنین ترب سیاه از ایجاد استرس جلوگیری می کند. مسلما میدونید که  استرس یکی از علت های ایجاد جوش، چین و چروک و لک بر روی پوست است.

 ویتامین C موجود در ترب سیاه سیستم ایمنی بدن  را تقویت می کند. در ضمن این ویتامین به ساخت گلبول های سفید خون (اولین قدم دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری زا، باکتری ها و سموم) کمک می کند.

 از دیگر مزیت هایی که خرب سیاه دارد کمک کردن به کاهش وزن است.

ترب سیاه کالری بسیار کمی دارد اما حاوی فیبرهای مفید زیادی است که به شما کمک می کند تا به خوبی سوخت و ساز بدن خود را افزایش دهید؛ بدون این که مقدار کالری دریافتیتان تغییری کند. این امر باعث میشه وزن شما کاهش پیدا کند و سطح متابولسیم بدنتان افزایش بیابد.

 همچنین برای کسانی که تیروئید پرکار دارند نیز مناسب است.

 آیا شما هم جزء افرادی هستید که از پرکاری تیروئید خود رنج می برند و یا مبتلا به بیماری های مربوط به آن هستید؟

به شما پیشنهاد میکنم  استفاده از ترب سیاه را در وعده های غذایی خود قرار دهید. این گیاه به تنظیم کردن میزان هورمون ها و افزایش سلامت تیروئیدتان کمک خواهد کرد.

ترب سیاه همچنین برای

جلوگیری از ریزش موها نیز مفید است فقط کافی است روزانه مقداری از آب ترب سیاه را بنوشید این امر باعث تقویت ریشه موها می شود و همچنین گردش خون در پوست سر بهبود میابد که موجب می شود ریزش مو درمان شود و باعث افزایش و تقویت رشد مو می شود.

بازدید 70 بار

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.

آموزشگاه و سالن زیبایی شایسته نو

با بهترین خدمات و امکانات در سه شعبه نیاوران، شهرری و اقدسیه